本期内容： 四年的时间转瞬即逝。停更四年的电台再次更新。过去的四年里，三个人的生活都有了很大的变化，在变化中所领悟到的一些道理比变化本身更值得分享给各位听众。特别备注：洋哥生活的锚点是喝酒。 音乐：徐佳莹《理想人生》 主创：阿飘、朱仪、洋哥 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，您也可使用RSS链接在泛用型播客客户端中订阅我们： https://sanbujingdu.co…
本期内容： 这一期的内容很难去描述，但是在剪辑完成之后，大家都在群里表示，这是迄今为止最开心最喜欢的一期节目。我们在这一期里聊了许多的近况，聊了许多的变化，只希望每个人都能从这些平淡的故事里获得自己想要的部分。 音乐：徐佳莹《得到太阳》 主创：阿飘、朱仪、洋哥 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，您也可使用RSS链接在泛用型播客客户端中订阅我们： https://sanb…
本期内容： 最近，朱仪因为身体原因去了医院，这一趟可是折腾的不行。朱仪就想问问作为医生的阿飘，在就医过程中遇到的这些和自己想象中不太一样的事情，到底正不正常，自己作为一个不太懂的普通患者，究竟应该怎样面对。 另外，停更许久，我们终于更新了，因为阿飘确实太忙，所以这一期在录制之后拖了快一个月才剪出来，实在是抱歉。 主创：阿飘、朱仪、洋哥 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，…
本期内容： 春节和散发的疫情同时到来，为返乡增添了许多困难。已经回家的阿飘和今年不回家过年的洋哥和朱仪讲会聊聊，疫情下的回家路上有哪些困难。另外，现在国内疫苗开始逐步接种，已经接种疫苗的阿飘也会介绍一下自己接种疫苗之后的感受。 主创：阿飘、朱仪、洋哥 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，您也可使用RSS链接在泛用型播客客户端中订阅我们： https://sanbujing…
2020年很艰难，也有很多挑战。 我们哭过愁苦过，也为难得的好消息笑过。 虽然长线异地，但我们也相互牵挂。投入工作和实验室的生活，忙碌而枯燥，但庆幸还有你，还有这个电台可以一吐为快！ 2020年过去了，我很怀念
本期内容： 鲍毓明事件有了最新的调查结果，我们对当初报道的看法有何转变？ 关于产假问题，三人为何“撕”了起来？阿飘又为何频频道歉？“钻产假空子”的背后暴露出了哪些问题？ 抗疫剧《最美逆行者》被很多人这样评价：现实中把女性推出去，宣传里把女性埋起来。疫情在全世界范围内还远远没有结束，现在就要用如此方式“篡改”吗？很多时候，女性就是这样消失在历史中的。 主创：阿飘、朱仪、洋哥 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您…
本期内容： 终于到了开学季，阿飘进入了新的学校。按理说新的学校总是能带来许多新鲜感的，但是吐槽星人阿飘只是收获了满满的吐槽素材。同时，朱仪也要顺便吐槽一下给自己带来很多糟心问题的学校。 主创：阿飘、朱仪 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，您也可使用RSS链接在泛用型播客客户端中订阅我们： https://sanbujingdu.com/feed/podcast
本期内容： 本期，阿飘邀请了好朋友毛茛来聊原生家庭的影响。相较于阿飘在求学路上的相对顺利，毛茛可以说是历经磨难。这这一期节目中，我们聊到也吐槽了很多大家都会遇到的家庭对我们的影响。 主创：阿飘 嘉宾：毛茛 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我们，您也可使用RSS链接在泛用型播客客户端中订阅我们： https://sanbujingdu.com/feed/podcast
本期内容： 近日，有关于卫生巾的话题在微博上引起热议。作为医学生的阿飘纵然知晓月经的前因后果，但却不知道女性在月经这件事上会经历多少痛苦，月经这件事会给女性带来多少麻烦。在本期节目中，阿飘将向洋哥和朱仪提问关于月经的方方面面。希望通过这期节目，男生能懂得照顾生理期的女生，同时那些相关经验不足的女生也能学到一些知识。 主创：朱仪、洋哥、阿飘 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： contact@sanbujingdu.com 或在播客客户端评论中告诉我们 若我们的播客未上架您常用的播客客户端，请发送邮件告诉我…
本期内容： 《乘风破浪的姐姐》第五次公演结束，鲜花、眼泪、绚丽的舞台，这档陪伴很多人一个夏天的综艺就要接近尾声了。 有人开始看这档节目是因工作所迫，有人从十几期节目中磕到了cp的甜，也有人只是单纯欣赏姐姐们的舞台表现。本期节目我们将从头开始回顾这档综艺：它真的符合我们心中对30+女团的预期吗？规则、赛制是不是有很多值得吐槽的地方？从这档综艺中我们更想看到姐姐们的哪些表现？ 这个夏天过后，我们可能会时常思考：真正意义上的“乘风破浪”是什么？ 主创：朱仪、洋哥、阿飘 如对本节目有任何意见和建议，欢迎发送邮件到： con…